ÁGUA E SEUS BENEFíCIOS

A importância por beber água não É possibilitado a ser subestimada. Embora muitos por nós saibamos de que a água é vital, nunca todos ingerimos a quantidade necessária dia-a-dia. Na verdade, é comum beber água unicamente quando sentimos sede, este que, na realidade, já é 1 sinal por desidratação. O presente hábito, que se agrava espe